1、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

2、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

3、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加

4、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

5、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈

1、天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《易经》

2、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》.《生于忧患，死于安乐》

3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——《增广贤文》

在困难和挫折面前，不低头，不认输。

坚持就是胜利。

世上无难事，只怕有心人

1、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

　　2、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

　　3、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。——爱因斯坦

　　4、正确的道路是这样，吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

　　5、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

　　6、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

　　7、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。——歌德

　　8、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

　　9、灾难是真理的第一程。——拜伦

　　10、那些出类拔萃的人正是在生活的早期就清楚地辨明了自己的方向，并且始终如一地把他的能力对准这一目标的人……——爱德华

1.生活得有意义，并不就是年岁活的最大的人，而对生活最有感受的人。

2.想象困难做出的反应，不是逃避过绕开它们而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗，

3.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念，

4.逆境能打败弱者而造就强者。