一般是不会继续再长高的，大概在孩子18岁之前骨骼就会慢慢的闭合，但是也有一些情况可能会在20多岁才会闭合，最好到医院的骨科做进一步的检查，看一下骨骼有没有闭合，如果骨骼一旦闭合，是不能够再继续长高了，但是没有闭合，需要增加营养，多锻炼身体也是能够促使身高长高的。

26岁长高10cm的办法有: 可以坚持每天去操场跑跑步或者去篮球场打篮球，两个运动相结合就有利于身体的长高与发育。

还有保持身体充足的营养，让身体快速吸收，促进身体骨骼的生长与发育 这也是一种方法，还可以适量的补充维生素D，是骨骼发育所需的维生素，有利于身体长高，这就是26岁身体长高10cm的方法。

26岁一般定型了，如果坚持锻炼练习肌肉拉伸运动还是可以长高点的。

26岁了无论是男的还是女的，都不会长高了，这是26岁早过了长高的年龄，一般女人步入十八，也就是成年人，就停止了长高，而二十六岁还想长高，那是天方夜谭，不过身体不能长高，可以从服饰和鞋子上作文章，衣服可适当穿紧一些，鞋子可穿高跟鞋，这样看起来会觉得高些。

26岁的女性不会长高了，因为女孩长身高的年龄是在青春期，十四五岁左右，要想自己的身材长得更高一些在青春期的时候要多运动比如跳绳，游泳这样拉伸筋骨胳不会过早闭合，长身高与睡眠时间和睡眠质量也有很大的关系，与营养也有关系多吃蔬菜，水果，牛肉等等。